整形是指通过外科手术或非手术方法对身体外貌进行改变，以改善外貌或修复缺陷的过程。整形手术主要包括美容整形和重建整形两种类型。
美容整形：美容整形是指为了改善外貌而进行的手术，如隆鼻、隆胸、双眼皮手术等。这些手术通常是出于美观和自我形象的考虑，帮助人们获得更加满意的外貌。
重建整形：重建整形是指为了修复先天缺陷、创伤后遗留的畸形或疾病造成的缺损而进行的手术，如烧伤后的疤痕修复、先天性面部畸形的矫正等。重建整形手术旨在恢复患者的正常外貌和功能。
整形手术通常由专业的整形外科医生进行，需要在严格的医疗条件下进行。整形手术虽然可以改善外貌，提升自信，但也需要慎重考虑，避免盲目跟风或过度整形导致的风险和副作用。