说桃胶可以美容，理由是因为它的名字里有一个胶字，很多说法称桃胶里有胶原蛋白，能使人美容。
实际上，这种说法完全没有依据，桃胶并不能美容。
首先，胶原蛋白美容是缺乏科学依据的臆想。胶原蛋白是一种劣质的蛋白质，直接吃也无法到人的脸部。人体只要饮食合理，摄入足够的维生素C就可以自己合成胶原蛋白，根本无需口服。
其次，桃胶根本没有胶原蛋白。桃胶的主要成分其实的多糖，就是可溶性膳食纤维，还含有半乳糖、鼠李糖和葡萄糖。这些都是碳水化合物，和胶原蛋白这种蛋白质没有半毛钱关系。胶原蛋白只存在于动物食品中，比如猪蹄。
总的来说，桃胶根本不能美容。
那为什么桃胶美容的传说如此久远呢？原来桃胶凝结在果树上可能会招引虫子，影响收成，于是果农们把桃胶摘下来，看着像 QQ 糖似的，能入药估摸着也能当食物吃。桃胶既然有修复树皮的作用，人们就自然联想它对于修复脸皮可能也有一定作用了，于是便炒作成了美容食品，但这些其实都是没有科学依据的。所以，大家可不要迷信桃胶了。